Il 4 maggio, la suggestiva location di Bio28 a Moncalvo ospiterà un workshop intitolato “Suono, silenzio, meditazione e movimento”. Questo evento, unico nel suo genere, sarà condotto da Livio Magnini, noto musicista dei Bluvertigo, Luca “Vicio” Vicini, membro dei Subsonica, e dal Maestro Alessandro D’Oria, esperto di Taijiquan.
L’obiettivo del workshop è guidare i partecipanti verso una profonda conoscenza di sé, promuovendo il benessere generale e fornendo strumenti utili per migliorare la qualità della vita e la concentrazione nelle attività quotidiane.
Il suono, considerato da molte teorie scientifiche e cosmogoniche come all’origine dell’Universo, ha la capacità di risvegliare emozioni e ricordi, comunicando direttamente con la nostra interiorità. La musica, arte di combinare suoni in sequenze ritmiche e armoniche, ha sempre avuto un ruolo centrale nelle culture, fungendo da mezzo di comunicazione e connessione con l’universo.
Il silenzio, parallelo al suono, influisce profondamente su di noi. La nostra percezione del silenzio è simile a quella del suono, entrambi possono facilitare un ascolto interiore e un percorso meditativo che stimola emozioni e introspezione.
La meditazione è una pratica volta a raggiungere una maggiore padronanza della mente, permettendo di concentrarsi su un pensiero o un concetto elevato. Nella tradizione tibetana, il termine meditazione significa “familiarizzazione”, ovvero l’atto di familiarizzare con l’attività della propria mente.
Il movimento consapevole rappresenta l’equilibrio tra mente e corpo, ricercato attraverso discipline come Yoga, Qi Gong e Taijiquan, finalizzate all’elevazione dell’individuo. In questo contesto, suono, silenzio, meditazione e movimento si intrecciano in una visione contemplativa.
L’evento è organizzato in collaborazione con A.s.d. Il Tempio del Tai Chi e Centro Zen Gyosho. Al termine del workshop, sarà rilasciato un attestato di partecipazione. Per prenotazioni e informazioni, contattare info@bio28.it o il numero +39 3283581023.
